內容簡介
1、一本生命之鑰，解開你我千年迷惑，帶你品嘗豐富人生的難得教材！
超脫釋、道、儒、密及基督等信仰派別，讓讀者重拾生命簡單的真義！
用感恩與愛送走人生負能量的糾擾！
2、五十二萬五千六百分鐘構成一年，其中多少悲歡喜捨、生離死別！
只有修行，才是日常生活中趨向圓滿的方法。
3、現代人的壓力，來自於「無解」，因為現代有很多事無解，所以人們壓力愈來愈大，
需要用智慧解決，而解決問題的智慧就是簡單化！
4、「智慧、看破、放下、自在、解脫」這就是修行的過程，
不被「境」愚弄，與天地萬事萬物相應，並獲得祂們的祝福，時時反觀自照，知道自己要在哪裡起步。